羽毛球比赛视频教程大全

发布时间：2024-04-13 04:44
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1、握拍 掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。不管是正手握拍，还是反手握拍，都必须手指要放松。正手握拍：握拍不要很紧，要尽量放松握拍手指。发力时才要...

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正手技巧是羽毛球比赛中最常用的技巧之一，我们需要掌握一些基本的正手技巧。首先是正手推球，将球击回对方场地时需要用到的技巧。在击球时，应该将拍面与球垂直，...

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在线看的话我这边普遍优酷的比较快不会卡，http://www.youku.com/playlist_show/id_2335633.html这是陈伟华的羽毛球教学视频全集。还有肖杰和赵剑华的《专家把脉》...

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