1、食材:雪梨50g、莲藕50g、清水适量 2、做法:(1)雪梨去皮去核切成小块,莲藕去皮切成小块 (2)两种材料放入料理机,添加少许水打成细腻的浆 (3)将雪梨莲藕...
莲藕和梨一起煮水喝可以防治高血压和糖尿病,还可以美化肌肤,补充人体所需水分,还可以助消化,降血糖,养阴清热的...
食材:雪梨50g、莲藕50g、清水适量 做法:雪梨去皮去核切成小块,莲藕去皮切成小块。两种材料放入料理机,添加少许水打成细腻的浆。将雪梨莲藕浆倒入锅内小火加热...
莲藕和梨一起煮水喝可以防治高血压和糖尿病,还可以美化肌肤,补充人体所需水分,还可以助消化,降血糖,养阴清热的功效。莲藕的功效 1、防治高血压和糖尿病。莲藕...
主要食材大米、莲藕、红枣、雪梨、蜂蜜 鲜藕枣梨粥的做法 1雪梨削去外皮,切成片备用;红枣洗净,去核;莲藕去皮切片;大米洗净,清水浸泡半小时。2锅内加水煮沸,放...
做法:1、大米和红枣各浸泡1小时以上,红枣要用开水或温水浸泡。2、大米浸泡后放入砂锅中,加入足量的清水,大火煮至粘稠。3、红枣去皮、去核,切成小碎粒。4、雪...
主料:莲藕300克,雪花梨500克 调料:冰糖5克 莲藕去节及皮,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁;雪梨去心和核,洗净切块,...
功效与作用 具有补脾益肝、补心安神的功效;开胃益脾,有促进食欲之功效。具有补充能量,增加营养的作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。有消肿解毒、止血止痛...
(1)将莲藕洗净去两头,去皮,切段,鸭梨洗净去皮去核,切成块。(2)将莲藕和梨一起放入搅拌机中搅碎,用消毒纱布将食物残渣过滤。(3)将果汁盛入杯中并加入适...
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